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간단한 문항으로 건강상태를 체크해보시기 바랍니다.
건강체크는 의사의 진료를 대신할 수 없습니다. 참고용으로만 활용하시기 바랍니다.
1
웃을 수 있고 매사를 재미있게 생각하는 긍정적 사고를 했다
늘 그래왔으며 내가 할 수 있는 한 많이 그래왔다.
예전보다는 조금 줄었으나 많이는 아니다.
확실히 예전보다 많이 줄었다.
전혀 그러지 않았다.
2
출산과 함께 모든 것이 잘 될 것이라고 기대했다.
많이 기대했다.
약간은 기대했다.
거의 기대하지 않았다.
전혀 기대하지 않았다
3
어떤 일이 필요이상 잘못될 때면 나 자신을 필요이상 탓했다.
전혀 그렇지 않았다
거의 그렇지 않았다.
종종 그랬다.
대부분 그랬다.
4
별다른 이유 없이 불안하고 걱정스러웠다.
전혀 그렇지 않았다
거의 그렇지 않았다.
종종 그랬다.
대부분 그랬다.
5
별다른 이유 없이 두려움이나 공포감을 느낀 적이 있었다.
전혀 그렇지 않았다
거의 그렇지 않았다.
종종 그랬다.
대부분 그랬다.
6
여러 가지 일들이 힘겹게 느껴졌었다.
전혀 그렇지 않았다
거의 그렇지 않았다.
종종 그랬다.
대부분 그랬다.
7
너무 불행해서 잠을 이룰 수가 없었다.
전혀 그렇지 않았다
거의 그렇지 않았다.
종종 그랬다.
대부분 그랬다.
8
슬프거나 불행하다는 느낌을 받는다.
전혀 그렇지 않았다
거의 그렇지 않았다.
종종 그랬다.
대부분 그랬다.
9
너무 불행해서 계속 울어왔다.
전혀 그렇지 않았다
거의 그렇지 않았다.
종종 그랬다.
대부분 그랬다.
10
스스로를 자해하고 모든 것을 포기하고픈 생각이 떠올랐다.
전혀 그렇지 않았다
거의 그렇지 않았다.
종종 그랬다.
대부분 그랬다.
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